El cine es una actividad muy recomendable en los adultos mayores ya que ofrece numerosos beneficios a nivel emocional y cognitivo. Y es que, en muchos casos, durante la tercera edad las actividades suelen disminuir con respecto a la vida previa y la retirada laboral, por ello, es normal que experimenten sentimientos de melancolía o aburrimiento.

Además, existen una serie de factores que pueden condicionar su estado de ánimo, como la pérdida de amigos o seres queridos, la falta de actividades y los cambios físicos y mentales que conlleva.

El cine puede ser una forma terapéutica y enriquecedora para las personas mayores ya que les ayuda a mejorar su bienestar emocional además de revivir su pasado y conectar con épocas anteriores. Ver una película puede proporcionarles una distracción agradable y ofrecer una vía de escape momentánea.

Las 8 películas que os dejamos a continuación pueden fomentar la reflexión y el diálogo sobre temas importantes, lo que puede ayudar a las personas mayores a procesar sus propias emociones y experiencias.

El abuelo (1998)

Elsa y Fred (2005)

Cocoon (1985)

El becario (2015)

El exótico hotel Marigold (2011)

Sol de otoño (1997)

Gran torino (2008)

Hola, mi nombre es Doris (2015)

Alentar y facilitar el cine para las personas mayores puede mejorar su calidad de vida y contribuir a su bienestar general.