El cine es una actividad muy recomendable en los adultos mayores ya que ofrece numerosos beneficios a nivel emocional y cognitivo. Y es que, en muchos casos, durante la tercera edad las actividades suelen disminuir con respecto a la vida previa y la retirada laboral, por ello, es normal que experimenten sentimientos de melancolía o aburrimiento.
Además, existen una serie de factores que pueden condicionar su estado de ánimo, como la pérdida de amigos o seres queridos, la falta de actividades y los cambios físicos y mentales que conlleva.
El cine puede ser una forma terapéutica y enriquecedora para las personas mayores ya que les ayuda a mejorar su bienestar emocional además de revivir su pasado y conectar con épocas anteriores. Ver una película puede proporcionarles una distracción agradable y ofrecer una vía de escape momentánea.
Las 8 películas que os dejamos a continuación pueden fomentar la reflexión y el diálogo sobre temas importantes, lo que puede ayudar a las personas mayores a procesar sus propias emociones y experiencias.
El abuelo (1998)
Elsa y Fred (2005)
Cocoon (1985)
El becario (2015)
El exótico hotel Marigold (2011)
Sol de otoño (1997)
Gran torino (2008)
Hola, mi nombre es Doris (2015)
Alentar y facilitar el cine para las personas mayores puede mejorar su calidad de vida y contribuir a su bienestar general.