Cuidar de nuestros mayores, así como de su alimentación, es una de las tareas más importantes que desarrollamos en Centro de Día Sonraíz. Por eso, el equipo de nutrición, nuestra cocinera y el equipo del centro preparamos cada mes una propuesta de menú llena de productos de temporada y gran calidad para que nuestros usuarios disfruten de la buena comida de una forma saludable. 

Según nos hacemos mayores los diversos problemas de salud que pueden surgir afectan a nuestro entendimiento, dificultando el diálogo y creando una serie de barreras que hacen que, en ocasiones, la comunicación se vea afectada. 

El 2021 se termina y nuestro gerente Carlos López hace un repaso del año para recibir al 2022 en esta emotiva carta. 

Podríamos decir que 2021 ha vuelto a ser un año diferente en muchos aspectos. La pandemia, que parecía más cerca de su final, está aún muy presente en nuestras vidas y por eso nos toca seguir cuidándonos y disfrutar de estas fechas con responsabilidad. 

El pasado 12 de diciembre fue el día Internacional de la Cobertura Sanitaria Universal, un programa que aboga porque todas las personas puedan tener una acceso digno a los servicios de salud sin tener que pasar por dificultades económicas. Desde Centro de Día Sonraíz te contamos en qué consiste esta propuesta. 

El frío ha llegado a Centro de Día Sonraíz y para hacerle frente, este mes nuestra mesa se llena de platos cálidos que hacen las delicias de cualquiera. Nadie puede resistirse a un buen pote o a un estofado caliente y eso lo sabe bien nuestro equipo de nutrición y cocina que ha elegido, para este mes de diciembre, una selección de guisos, potes y cremas para darle la bienvenida al invierno. 

Con el aumento de la esperanza de vida, la vejez se alarga, haciendo que surjan nuevas patologías, enfermedades y discapacidades. En España, la discapacidad afecta a 2,5 millones de personas mayores de 60 años, según las estadísticas que se recogen desde 2008 – y que no se han actualizado desde entonces–. Esto supone, por tanto, que un 60% de las personas que sufren discapacidad se encuentran en la tercera edad. 

Hacerse mayor implica adquirir experiencia, sabiduría y tiempo para hacer aquellas cosas que antes no podían realizarse con frecuencia. Sin embargo, factores como la buena salud son esenciales para poder realizar estas actividades. Conforme entramos en la tercera edad no solo nuestra salud física comienza a deteriorarse sino que también nuestra salud mental puede resentirse ante el tiempo libre o la soledad.