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Taller de Juegos: Los bolos

En esta ocasión nuestros usuarios han disfrutado de una jornada jugando a los tradicionales bolos. Una actividad que fomenta la cooperatividad y la participación social.

En el Centro de Día Sonraíz contamos con dos jornadas semanales para dedicarlas a nuestro Taller de Juegos. Los martes en horario de tarde y los viernes en horario de mañana proponemos a nuestros usuarios diferentes actividades y en esta ocasión nos hemos divertido con todo un clásico; los bolos. Una actividad que ha sido desarrollada por nuestra psicóloga Leticia y que tiene el objetivo de trabajar aspectos como el cálculo, la agilidad mental, la atención y la motricidad de forma entretenida. De esta forma logramos que los usuarios de Sonraíz ejerciten estos factores al tiempo que lo hacen con un trabajo que convierte su estancia con nosotros en una experiencia divertida.

Hace algunas semanas os hablábamos precisamente de nuestro Taller de Juegos en este mismo blog al tratarse de una actividad que consideramos fundamental. En aquella ocasión nuestros usuarios disfrutaban del juego de la petanca con una serie de elementos que ellos mismos habían creado en otro de nuestros talleres, el de manualidades. Todo como decimos para que su tiempo en Sonraíz sea activo y busque una serie de objetivos que les permitan disfrutar de una mayor calidad de vida. En este punto podríamos hablar incluso de un término que adoptó por primera vez la Organización Mundial de la Salud en el año 1982; el envejecimiento activo.

 

¿Qué es el envejecimiento activo?
Como decíamos era la OMS la que definía este término hace 35 años y lo hacía para fomentar la participación continua de los mayores en determinadas actividades de su vida diaria. En resumen, realizar tareas en el día a día y mantener la mente y el cuerpo ocupados con diferentes actividades es una de las mejores terapias con las que contamos hoy en día. De hecho si buscamos algunos de los beneficios que produce el envejecimiento activo nos encontramos con lo siguiente:
 
Mayor contacto social y percepción de bienestar.
Prevención y control de enfermedades crónicas.
Conservación, extensión y recuperación de la funcionalidad física, mental y social.
Incremento del desarrollo psicosocial.
Mejora de la autoestima, calidad de vida y bienestar.

 

Otros ejemplos con el juego de los bolos
Buscando por Internet nos hemos encontrado con un ejemplo similar al del taller que hemos realizado en el Centro de Día Sonraíz. En este caso se trata de una actividad realizada en Colombia y desarrollada en una bolera. El objetivo de ese taller era también el de integrar a las personas mayores con diferentes actividades que además resultan divertidas como bien explican los propios usuarios. Hemos querido ilustrar nuestra entrada al blog de esta semana con este vídeo ya que, aunque la forma sea diferente el objetivo es el mismo; lograr una mayor calidad de vida.


 

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Natahoyo, Gijón

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