Cómo prevenir el Parkinson

El Parkinson es una de las enfermedades neurodegenerativas, junto con el Alzhéimer, con mayor prevalencia entre la población española. Y aún no existe cura para ella. Pero lo que sí podemos hacer es realizar una prevención para evitar así un deterioro de la calidad de vida de las personas.

Cuidado de pies y manos en los mayores

Cuando nos hacemos mayores debemos prestar especial atención a las extremidades, y cuidarlas y mimarlas para evitar dolores y otras dolencias. Los pies y manos sufren mucho a lo largo de la vida y un mal cuidado puede ser el origen de afecciones importantes.

Cuándo y cuánto agua deben beber los mayores

Con motivo de la celebración del Día Mundial del Agua en este 22 de marzo, queremos hacer hincapié en la importancia de que todos bebamos agua de manera habitual en nuestro día a día.

Cambios en el sueño cuando te haces mayor

Como sabes, mientras dormimos pasamos por diferentes etapas. El ciclo del sueño es una combinación de períodos de sueño profundo y ligero en los que no se sueña con otros de sueño activo, el sueño con movimientos oculares rápidos o MOR. A lo largo de la noche este ciclo se repite pero, a medida que nos hacemos mayores, los cambios son significativos.

Qué comeremos en marzo en Sonraíz

Cuidar de nuestros usuarios es la clave de todo el trabajo que desarrollamos en Sonraíz. Hacer que se sientan cómodos en nuestras instalaciones, ofrecerles actividades y terapias que les ayuden a mejorar su calidad de vida y que sentarse a la mesa sea un placer. Por eso planteamos los menús mensuales de manera que se equilibren todas las necesidades nutricionales a la vez que disfrutan de los platos más sabrosos.

La soledad de la mujer mayor

En ocasiones, el envejecimiento trae consigo la soledad. De hecho, se estima que en España más de 1 millón ochocientas mil personas mayores de 65 años viven solas y tres de cada cuatro son mujeres. Esto se convierte en un grave puesto que se estima que un 25 % de esas personas pasan el día en completa soledad. Vamos a fijarnos en esas mujeres.

Las enfermedades raras también afectan a los mayores

En los años bisiestos, el 29 de febrero es el Día Mundial de las Enfermedades Raras. Más de 7000 patologías que, por no ser demasiado comunes, no reciben la atención que sí hacen otras más habituales. De manera habitual nos encontramos con artículos que hablan de niños con una enfermedad de este tipo para el que se pide ayuda pero también afectan a los adultos mayores.

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